記憶した情報は誰かに教えると良い

記憶した情報は誰かに教えると良い

効率良く記憶力を高める方法として、ぜひ有効に活用したいのは覚えた情報を誰かに教えるという行為です。同級生でも家族でも構いませんので、自分が覚えた内容を誰かと共有するようにすれば非常に効果的です。

 

理由として、一旦自分の脳に情報を蓄積したものを、誰かに教えるという行為を行う事で、脳から必要な情報を取り出したり、分かりやすく相手に伝えるために想像したりする事で、五感を強く刺激して脳を活性化するからです。

 

五感で物事を考えると、通常よりも非常に多くの刺激があって記憶力を高める事につながります。さらに、分かりやすく教えようとするあまり、自分の記憶が曖昧な箇所を認識してより精度の高い情報を構築しようとします。

 

これにより、記憶力を高めるだけでなく覚えた情報の鮮度を上げて、効率良く学習できるようになるでしょう。学校の先生なども、実は勉強するよりも生徒に教える事で、いろいろ自分の知識の精度を上げている事もあるのです。

 

もし、誰かに教える相手がいない場合でも、最近では誰でも簡単に無料でブログなどができるようになっています。これをぜひ利用して、自分の勉強したログを残すつもりで、覚えた事を分かりやすく伝えるように書いてみると良いかもしれません。

 

書いた内容に誰かが共感してくれれば、そこから新しい発見や繋がりが生まれる事になって、勉強や学習がさらに楽しいものに生まれ変わるかもしれません。この方法は、非常に効果的であり、実用性が高いのでぜひ利用してみましょう。


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